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游戏介绍
蜗牛深度睡眠APP整合了丰富的自然白噪音音乐库,涵盖了下雨、海洋、水流、森林、风声、动物、交通工具、乐器等,创造舒适和谐的入睡环境,帮助用户快速进入深度睡眠状态,享受高质量的睡眠,还能放松心情和舒缓压力。
1、打开蜗牛深度睡眠APP,进入音乐页面;
2、滑动页面,选择一个音乐类型点击进入;
3、进入该类型音乐播放页面,点击【定时器】;
4、进入定时页面,选择播放时长。
-采用最新的音频编码技术和AI算法,确保播放内容流畅无卡顿,并根据用户反馈持续优化体验。
-整体UI设计简约大方,色彩搭配温馨柔和,营造出一种轻松愉悦的感觉,让用户在使用过程中感到舒适自在。
♥ 采用最新的神经科学研究成果作为理论基础,通过模拟自然环境的声音和光线变化来帮助大脑逐渐放松,从而促进更快入睡。
♥ 经过大量实验验证,软件确实能够在短时间内显著提高人们的睡眠质量。
♥ 包含多种类型的深呼吸练习教程,有助于缓解紧张情绪、降低心率。
♥ 基于数据分析结果给出针对性强的改善措施,比如调整作息时间、减少咖啡因摄入量等。
♥ 不仅有海量优质音频素材可供选择,还有专门针对特定主题制作的专题音乐库。
涵盖超过百种不同类型的自然音效及白噪音选项,包括但不限于森林鸟鸣、溪流潺潺、夏夜蝉鸣等,总有一款适合用户的耳朵。
支持自定义起床铃声类型及其音量大小,让清晨醒来变得更加愉快而不突兀。
自动记录每晚的入睡时间、醒来次数等信息,生成详细图表展示给用户查看。
根据人体生物钟规律自动调整唤醒时间,避免因过早被叫醒而感到疲惫不堪。
内置数十种自然界声音选项,如雨滴敲打窗户、海浪拍打岸边等,有效屏蔽外界噪音干扰。
每日生成详细的睡眠分析报告,包括总时长、深浅眠比例等信息。
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