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游戏介绍
哥本哈根减肥APP以哥本哈根减肥食谱为基本，为用户设计了详细的低热量饮食计划和食谱推荐，明确列出每日三餐的食物清单和制作方法，每一份推荐食谱均标明了详细的热量值和营养成分，帮助用户通过控制饮食结构来减少体重，进行科学瘦身。
1、打开软件运动记录页面，点击“添加运动”；
2、选择跑步、走路相关的运动；
3、设定跑步的运动目标，点击确定；
4、开启运动，自动开始计步。
1、根据自己的身高、体重、年龄和活动水平等因素进行个性化调整，生成更为贴合个人需求的减肥计划。
2、提供严谨的减肥食谱和科学的健康管理功能，帮助用户在健康的前提下实现有效的体重控制和体型改善。
3、提供一系列附加服务，如食物热量计算器、健康资讯推送、运动建议、减肥打卡及成果分享等。
1、具备提醒功能，提醒用户按时进餐、饮水或做适当的运动。
2、用户可记录每日的饮食情况和体重变化，系统将根据用户实际的饮食数据和体重变化情况提供进一步的指导和建议。
3、利用现代科技手段，结合哥本哈根减肥法的理念，提供了定制化的饮食计划。
1、需要遵循医学和营养学的专业指导，确保减肥过程中的身体健康。
2、提供有关健康饮食、减肥原理、运动建议等相关知识。
3、以个人体质和健康状况为准，必要时应在专业医生或营养师的指导下进行。
1、拥有科学的饮食计划、丰富的减肥食谱和互动性的社区分享版块。
2、通过记录和展示减肥进度，增强用户坚持下去的动力。
3、全方位地协助用户实现健康的减重目标。
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